My Story

Bij AdemGloed staat de adem centraal.

Je adem laat zien hoe het écht met je gaat, zacht én eerlijk. Een ingang naar rust, ruimte en herstel.

Met ademwerk en lichaamsgerichte begeleiding brengen we beweging in wat ooit is vastgezet of weggestopt.

Niet om het te fixen, maar om het ruimte te geven.

Alles wat je voelt mag er zijn.

Ook dat wat je liever vermijdt of verborgen houdt.

Juist daar mag licht op schijnen, zodat jij weer heel kunt zijn.​

​

Mijn naam is Ilja Gerrits en met veel liefde begeleid ik mensen die verlangen naar meer rust, zachtheid en emotionele verwerking in hun leven.

Geen emotie is mij te gek en juist de dualiteit van het leven vind ik prachtig. Zonder donker geen licht, zonder licht geen schaduw. Elk stukje in ons mag gezien worden. Je bent enorm welkom.